Wie tijdens de zomervakantie op zoek is naar een moment van rust en ontspanning, kan opnieuw terecht in het stadspark van Aalst. Dé Danscompagnie organiseert ook deze zomer een reeks gratis yogasessies in openlucht, waarbij zowel ervaren yogabeoefenaars als nieuwsgierige beginners welkom zijn.
Met het begin van de zomervakantie wordt een mooie traditie verdergezet. Gedurende vijf opeenvolgende zaterdagen kunnen deelnemers terecht voor een uurtje yoga in het groen. De lessen vinden telkens plaats van 11 tot 12 uur en lopen van zaterdag 18 juli tot en met zaterdag 15 augustus.
“De vakantie begint, er is zoals elk jaar opnieuw yoga in het park van Aalst”, vertelt initiatiefneemster Francine De Veylder. “Elke zaterdag verzamelen we aan de achterkant van de ballonvijver, bereikbaar via de ingang aan het Burgemeestersplein. Meedoen is volledig gratis en iedereen is welkom.”
De organisatie wil met het initiatief mensen op een laagdrempelige manier laten kennismaken met yoga. De lessen zijn geschikt voor deelnemers van alle leeftijden en niveaus. Zowel wie al jarenlang aan yoga doet als wie voor het eerst wil proeven van de ontspannende bewegingsvorm, kan zonder voorafgaande ervaring aansluiten.
Ook het Belgische zomerweer vormt geen hinderpaal. “Yoga gaat altijd door, ook bij regenweer. Wanneer het regent, schakelen we over op stapyoga”, aldus De Veylder. Op die manier blijft de wekelijkse afspraak behouden, ongeacht de weersomstandigheden.
Met de gratis yogalessen wil Dé Danscompagnie niet alleen beweging stimuleren, maar ook ontmoeting en ontspanning centraal stellen. In de groene omgeving van het Aalsterse stadspark krijgen deelnemers de kans om even afstand te nemen van de dagelijkse drukte en de dag op een rustige manier te beginnen.
Praktisch vinden de yogasessies plaats elke zaterdag van 18 juli tot en met 15 augustus, telkens van 11 tot 12 uur. Afspraak aan de achterkant van de ballonvijver, bereikbaar via de ingang aan het Burgemeestersplein. Deelname is gratis en vooraf inschrijven is niet nodig.
