Joggingclub Funrunners Erpe-Mere organiseert een nieuwe reeks ‘Start to run’. Iedereen die dat wil, kan daarbij in groep maar toch op eigen tempo op de Finse piste van het domein Steenberg aan de conditie werken.
Trainer van dienst is Wim Smets. Hij zorgt vanaf woensdag 24 maart gedurende tien weken voor de nodige ‘warming up’, instructies, motivatie en ‘cooling down’. Wie het schema volgt, kan na tien weken de afstand van vijf kilometer lopen. Ook wanneer je vooraf geen of nauwelijks conditie hebt.
Het moeilijkste aan lopen, is het aantrekken van je loopschoenen. Het leukste is het gezelschap onderweg. Verzamelen voor de trainingen op maandag-, woensdag- en vrijdagavond om 19.15 uur aan de trappen van de bibliotheek. Deelnemers betalen 47 euro, lidgeld inbegrepen. Wie al een basisconditie heeft, kan om dat uur eveneens aansluiten bij de groep bestaande lopers. Meer info www.funrunners.be en starttorun@funrunners.be.