Op zaterdag 19 september staat Sint-Lievens-Houtem volledig in het teken van sport, ontmoeting en solidariteit tijdens Fit4Lou. De sportieve benefietdag wordt georganiseerd ten voordele van Care4Lou en biedt jong en oud een gevarieerd programma met sportactiviteiten, wandel- en loopmogelijkheden, randanimatie, eten en muziek.
De activiteiten vinden de hele dag plaats in De Pelouze en bij Fitness Daan De Cooman. De organisatoren willen met Fit4Lou zoveel mogelijk mensen samenbrengen en tegelijk steun bieden aan het goede doel.
Sportief programma voor jong en oud
Het programma gaat om 9.15 uur van start met de judosessie ‘Met papa of mama op de mat’. Daarmee krijgen ook gezinnen de kans om samen op een laagdrempelige manier kennis te maken met de judosport.
Doorheen de voormiddag en namiddag volgen nog heel wat andere activiteiten. Op het programma staan onder meer pilates, spinning en verschillende judotrainingen. Liefhebbers van de judosport kunnen zich bovendien uitleven tijdens drie randoritrainingen.
Voor die trainingen wordt beroep gedaan op enkele bekende namen uit de judowereld. Onder anderen Ingrid en Daan De Cooman, Ulla Werbrouck en Harry Van Barneveld begeleiden de deelnemers. Daarmee krijgt de benefietdag niet alleen een lokaal, maar ook een bijzonder sportief karakter.
De sportieve afsluiter komt er met een danssessie onder leiding van Olivier Walraet. Zo wil de organisatie ervoor zorgen dat er voor verschillende leeftijden en sportieve niveaus iets te beleven valt.
Ook wandelen en lopen voor het goede doel
Wie liever niet deelneemt aan de sportlessen, hoeft evenmin aan de zijlijn te blijven staan. Vanaf 10 uur kunnen wandelaars en lopers een bewegwijzerd parcours van 5,7 kilometer door Sint-Lievens-Houtem afleggen.
Het parcours is vrij toegankelijk, waardoor deelnemers op hun eigen tempo kunnen wandelen of lopen. Op die manier kunnen ook gezinnen, vrienden en sympathisanten deelnemen aan Fit4Lou zonder zich vooraf aan een specifieke sportactiviteit te moeten verbinden.
Gezelligheid naast de sport
Naast het sportieve programma wordt ook gezorgd voor de nodige ontspanning. Bezoekers kunnen de hele dag terecht voor drankjes en snacks. Ook de Loumoncello-bar opent de deuren en moet voor de nodige sfeer zorgen.
Vanaf 18.30 uur wordt het evenement afgesloten met een gezamenlijke barbecue. Daarna kan er nog verder gefeest worden op de muziek van DJ Obi.
Sport, ontmoeting en solidariteit
Fit4Lou wil meer zijn dan een klassieke sportdag. Het evenement staat volledig in het teken van Care4Lou en wil via sport en ontmoeting zoveel mogelijk mensen betrekken bij het goede doel. Dankzij de steun van verschillende lokale partners kan een uitgebreid programma worden aangeboden.
Met activiteiten voor kinderen, gezinnen, recreatieve sporters, wandelaars, lopers en liefhebbers van muziek en gezelligheid mikt de organisatie op een brede opkomst.
Op zaterdag 19 september heeft Sint-Lievens-Houtem dan ook alle ingrediënten voor een bijzondere dag: samen bewegen, elkaar ontmoeten en tegelijk solidariteit tonen voor Care4Lou.
