Goed zorg dragen voor je mentale gezondheid is geen eenmalige opdracht, maar iets waar elke dag aandacht voor nodig is. Daarom staat mentale gezondheid op vrijdag 9 oktober centraal in Passage 18. Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid verwelkomt Passage 18 Jef Willem en Nicolas Overmeire van Onbespreekbaar voor een inspirerende lezing over mentaal welzijn.
Gevoelige thema’s bespreekbaar maken
Onbespreekbaar is een podcast en platform dat zich inzet voor een wereld waarin praten over mentale gezondheid vanzelfsprekender wordt. Vanuit hun eigen ervaringen en gesprekken met uiteenlopende gasten brengen Jef Willem en Nicolas Overmeire thema’s aan die vaak moeilijk bespreekbaar zijn.
Tijdens hun lezing staan onder meer zelfbeeld, prestatiedruk en kwetsbaarheid centraal. Door eerlijke gesprekken te voeren en ruimte te creëren voor herkenning, proberen ze mensen aan te moedigen om meer open te zijn over hoe het werkelijk met hen gaat. De boodschap van Onbespreekbaar is duidelijk: mentale gezondheid verdient dezelfde aandacht als lichamelijke gezondheid. Door gevoelens en moeilijke momenten niet weg te stoppen, maar erover te praten, kan er ruimte ontstaan voor begrip en verbinding.
Van podcast tot breed platform
Wat ooit begon als een podcast, groeide ondertussen uit tot een breed platform rond mentale gezondheid. Onbespreekbaar bereikte inmiddels meer dan zeven miljoen mensen en wil met zijn verhalen en gesprekken een zo groot mogelijk publiek bereiken.
Doorheen de jaren gingen Jef Willem en Nicolas Overmeire in gesprek met verschillende bekende Vlamingen. Onder anderen Jonatan Medart, An Lemmens, Laura Tesoro en Hilde De Berdemaeker schoven al aan voor gesprekken over persoonlijke ervaringen, twijfels, verwachtingen en de uitdagingen waarmee mensen geconfronteerd worden.
Hoewel de gasten telkens verschillend zijn, blijft de centrale boodschap dezelfde: mentale gezondheid mag en moet bespreekbaar zijn.
Samen meer mens durven zijn
Met hun platform willen de initiatiefnemers niet alleen informeren, maar vooral ook verbinden. Het leven brengt voor iedereen momenten van onzekerheid, stress, druk of kwetsbaarheid met zich mee. Toch wordt daar niet altijd even gemakkelijk over gesproken.
Onbespreekbaar probeert die drempel te verlagen. Door herkenbare verhalen te delen en moeilijke onderwerpen niet uit de weg te gaan, willen ze mensen het gevoel geven dat ze niet alleen staan.
De lezing in Passage 18 vormt dan ook een gelegenheid om stil te staan bij het eigen mentale welzijn, maar tegelijk ook om te luisteren naar de ervaringen van anderen.
Praktische informatie
De lezing van Jef Willem en Nicolas Overmeire vindt plaats op vrijdag 9 oktober 2026 in Passage 18. De start is voorzien om 19.30 uur. De toegang is gratis, maar reservatie is verplicht. Wie de lezing wil bijwonen, kan zich inschrijven via de webshop.
Wie vooraf al kennis wil maken met het werk van Onbespreekbaar, kan ook terecht bij hun podcast op Spotify. Daar zijn verschillende gesprekken en fragmenten terug te vinden.
Een avond die uitnodigt tot gesprek
De komst van Onbespreekbaar naar Passage 18 sluit aan bij de bredere aandacht voor geestelijke gezondheid tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid. Het initiatief wil mensen niet alleen informeren, maar vooral uitnodigen om met elkaar in gesprek te gaan.
Want mentale gezondheid is iets waar iedereen mee te maken krijgt. Soms zichtbaar, soms helemaal niet. Door erover te praten, naar elkaar te luisteren en ook kwetsbaarheid toe te laten, kan volgens Onbespreekbaar een belangrijke stap worden gezet naar meer begrip en verbondenheid.
De boodschap waarmee het platform al jaren naar buiten komt, vormt dan ook de rode draad van de avond: mentale gezondheid bespreekbaar maken en samen een beetje meer mens durven zijn.
Bron: Lokaal bestuur Denderleeuw.
