Vanaf dinsdag 16 september nodigt ALVA (Atletiek Land Van Aalst vzw) iedereen uit om deel te nemen aan haar jaarlijkse tien weken durende najaars-Start2Run. Het populaire programma helpt deelnemers stap voor stap op te bouwen naar het lopen van 5 kilometer. Het is de ideale kans om de extra vakantiekilo’s kwijt te raken, op een verantwoorde en veilige manier te trainen en met een frisse conditie de winter in te gaan.
De trainingen vinden plaats in het Stadspark en in het Osbroek, telkens onder begeleiding van ervaren coaches die hun opleiding genoten aan de Vlaamse Trainersschool. Zo wordt iedere loper, van absolute beginner tot licht geoefend, ondersteund in zijn of haar persoonlijke vooruitgang.
Deelname kost 50 euro, maar het ziekenfonds betaalt het grootste deel van dit bedrag terug. Bovendien wordt het kansentarief toegepast, waardoor het programma toegankelijk blijft voor iedereen. Het start- en eindpunt van elke training is bij “de Portier” op sportcomplex Schotte.
Wie eerst wat meer informatie wil, is welkom op de infoavond op vrijdag 5 september om 20.00 uur in het Portiersgebouw op Schotte.
Meer details en online inschrijven kan via www.atletieklandvanaalst.be
